Berita terbaru hari ini: Ikan ini dipercaya dapat menyembuhkan penyakit diabetes.
Cekricek.id – Diabetes merupakan penyakit yang telah merenggut nyawa banyak orang. Pasalnya, penyakit diabetes ini jika dibiarkan akan menimbulkan berbagai penyakit kronis lainnya. Hingga menyebabkan seseorang meninggal dunia akibat komplikasi dari penyakit diabetes tersebut.
Diabetes termasuk penyakit kronis yang ditandai dengan kadar glukosa atau gula darah. Gula darah sendiri sangat penting untuk kesehatan tubuh karena merupakan sumber energi penting bagi sel-sel dan jaringan.
Penderita diabetes disarankan untuk menghindari makanan yang tinggi karbohidrat, sumber lemak trans dan jenuh, minuman manis, buah kering dan koktail, hingga minuman bersoda, berenergi serta beralkohol.
Para penderita diabetes perlu berhati-hati dalam menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Mereka harus bisa mengatur pola makan dengan prosi yang ideal serta waktu konsumsi makanannya yang tepat.
Makanan yang baik untuk penderita diabetes disarankan makanan yang sedikit karbohidrat dan lebih banyak protein, serta serta lemak yang sehat.
Salah satu makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes adalah ikan gabus.
Melansir dari Gridhealth, penelitian yang dilakukan oleh peneliti Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya membuktikan bahwa ikan gabus dapat mengobati penyakit diabetes.
Baca juga: Diabetes Merenggut Nyawa 5 Artis Ini
Hasil yang didapatkan pada penelitian hewan uji adalah ekstrak ikan gabus dapat menurunkan kadar gula darah serta memperbaiki jaringan pankreas yang rusak. Pada dasarnya kerusakan jaringan pankreas dapat menyebabkan terjadinya hiperglikemik atau kadar gula berlebihan dalam darah.
Ikan gabus ini dipercaya memiliki kandungan asam amino, zinc, serta kadar albumin yang tinggi. Albumin inilah yang dipercaya dapat memperbaiki pankreas dalam memproduksi insulin tubuh.
Baca juga: Ternyata Penyebab Utama Diabetes Bukan Gula, Tapi Ini
Selain itu, kandungan asam amino atau asam lemak yang baik pada ikan gabus dapat meningkatkan pertumbuhan jaringan dan menyembuhkan luka dengan cepat.
Para peneliti berharap, ekstrak ikan gabus ini dapat menjadi alternatif yang efektif, murah, dan mudah didapatkan oleh masyarakat untuk membuat obat diabetes.
Baca juga: Makanan yang Dianjurkan untuk Penderita Asam Urat
Ikan gabus ini sekarang dapat dibuat dengan berbagai macam makanan lezat dan enak serta dapat dibuat sebagai sajian ala rumahan yang sesuai dengan selera Anda. [*/rik]
---
Baca berita terbaru hari ini hanya di Cekricek.id
