Ilustrasi seorang atlet panahan menarik tali busur dan membidik sasaran di lapangan tertutup dengan ekspresi terpusat

Mental Imagery: Saat Atlet Berlatih Tanpa Bergerak

Tinjauan bibliometrik atas 183 studi Scopus memetakan cara mental imagery bekerja pada ketangguhan mental dan performa atlet.

Ketangguhan Mental