Cekricek.id - Kehamilan adalah sebuah momen yang ditunggu-tungu oleh pasangan yang sudah menikah. Mendapatkan buah hati adalah dambaan semua pasangan yang menikah.
Akan tetap ada beberapa pasangan yang memiliki kendala untuk segera mendapatkan momongan. Nah, berikut ini tips dan cara cepat untuk segera Hamil yang disampaikan oleh dokter Haekal yang dilansir dari kanal youtube Ruang Dokter, Selasa (27/9/2022).
Lepaskan Alat Kontrasepsi
Lepaskan semua alat kontraspsi yang menempel pada tubuh Anda. Baik itu spiral maupun yang lainnya. Alat kontrapersi atau pelindung yang ada baik pada laki-laki maupun perempuan akan membuat Kamu terhalang untuk segera hamil. Sehingga Kamu harus memastikan agar tidak memakai alat pelindung apa pun daat berhubungan
Periksa Kesehatan untuk Mengetahui Masa Subur
Periksa kesehatan Anda dan pasangan secara berkala ke dokter. Kemungkinan ada penyakit atau pun ada hal yang menyebabkan Kamu tidak kunjung hamil. Ketahuiah masa subur Anda sebagai seorang wanita. Masa subur wanita biasanya terjadi pada 12 sampai 16 hari sebelum haid berikutnya. Atau pada saat hari ke-10 maupun hari ke-12 dari siklus haid wanita.
Lakukan Hubungan Seks yang Baik dan Perikas Kualitas Sperma Suami
Jika ingin segera hamil, makan akan lebih baik Kamu berhubungan badan dengan pasangan secara rutin. Minimal 3 sampai 4 kali dalam seminggu.
Selain itu, juga ada sejumlah posisi yang bisa mempercepat Anda untuk segera hamil. Salah satunya ialah posisi laki-laki di atas wanita. Selain itu, periksa juga kondisi suami. Periksi kondisi kualitas dan juga kuantitas spermanya,
Konsumsi Makan Sehat dan Olahraga yang Rutin
Bagi Anda berdua, sangat penting untuk menjada pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang. Lalu juga dibarengi dengan olahraga secara rutin sehingga mendapatkan kesehatan yang maksimal.
Tidak hanya itu, merokok bagi pasangan juga dapat menyebabkan kualitas spermanya tidak bagus sehingga tidak menghasilkan sperma dengan kualitas yang baik. Tidak hanya bagi pria, hal ini juga berlaku bagi kedua pasangan, baik laki-laki maupun perempuan.
Oleh sebab itu, untuk agar segera dapat hamil, pasangan sebaiknya mengatur waktu dan juga keadaan kedua pasangan. Selain itu juga Kesehatan tubuh dan juga makanan yang masuk ke dalam tubuh untuk diproduksi juga sangat mempengaruhi kehamilan wanita. Sehingga alangkah lebih baiknya kedua pasangan untuk melakukan pola hidup sehat agar segera hamil.
Baca Juga: Kabar Bahagia, Tasya Kamila Umumkan Hamil Anak Kedua
Itulah beberapa tips yang dapat Kamu dan pasangan lakukan agar segera memiliki momongan. Hal ini tentunya dilakukan bagi pasangan yang halal alias sudah menikah.
