Cekricek.id - Banyak orang yang menjadikan belanja sebagai hobi. Mereka percaya bahwa belanja adalah salah satu kegiatan penghilang rasa stres. Namun, jika sudah menjadi kecanduan, akan menjadi suatu tanda adanya gangguan kesehatan mental.
Kegiatan belanja disebut sudah mencapai tahap kecanduan apabila, orang tersebut menjadi terlalu sering merogoh kocek untuk membeli sesuatu. Dia tak akan bisa membedakan mana yang kebutuhan dan mana yang belum menjadi prioritas saat melakukan kegiatan berbelanja.
Saking sukanya berbelanja, orang-orang yang sudah kecanduan tak akan memedulikan nilai barang yang dibelinya lagi. Mereka hanya juga tak akan pernah merasa cukup sehingga kegiatan belanja tersebut terus berlanjut.
Ciri-ciri orang yang sudah kecanduan berbelanja, mereka tak akan bisa mengontrol hasrat untuk membelanjakan uangnya. Kecanduan ini berlaku untuk sistem jual beli secara online maupun langsung.
Tanda-tanda Kecanduan Belanja
Melansir unggahan kanal YouTube dokter Saddam Ismail, Sabtu (03/12/2022), dia membeberkan sejumlah tanda orang yang sudah kecanduan belanja, di antaranya:
1. Berbelanja untuk Mengalihkan Perasaan Negatif
Di antara orang yang kecanduan berbelanja adalah melakukannya hanya untuk menhalihkan perasaan negatid yang sedang dirasakan. Misalnya saja saat merasa stres, marah, cekcok dengan pasangan, frustasi atau bahkan merasa kesepian.
Untuk mengalihkan segala perasaan negatif tersebut dia akan melakukan kegiatan berbelanja. Dia percaya bahwa hal itu akan membuat perasaannya menjadi lebih tenang.
2. Berbelanja Secara Berlebihan
Tanda lainnya orang yang sedang kecanduan berbelanja adalah suka mengeluarkan uang untuk banyak hal baik itu barang yang dibutuhkan maupun tidak.
Dia seolah tak peduli soal barang apa yang dibelinya, asalkan hasratnya untuk berbelanja sudah terpuaskan.
3. Berbelanja di Luar Kondisi Finansial
Orang yang sudah kecanduan belanja biasanya tak melihat bagaimana kondisi ekonominya sendiri. Dia tak peduli jika harus berhutang asalkan hasratnya untuk berbelanja bisa terpenuhi.
Bahkan ketika berhutang sekalipun, orang tersebut tidak memperkirakan bagaimana kesanggupannya untuk membayar hutang.
4. Bergembira Kemudian Menyesal
Tanda lainnya yang menunjukkan bahwa seseorang sudah kecanduan berbelanja adalah dia akan merasa sangat senang setelah hasratnya terpuaskan. Namun, dia kemudian juga akan menyesal sendiri dengan perbuatannya yang gila belanja itu.
Untuk menghindari kondisi kecanduan ini, dokter Saddam Ismail memberikan tips agar kita bisa tetap bijak menggunakan uang. Selain itu, kita juga harus paham batas finansial yang dimiliki untuk mengikat keinginan berbelanja.
Baca juga: Hobi Belanja Tas Mahal dan Berlian, Olla Ramlan Ternyata Lebih Suka Nyicil
Kita juga harus selalu ingat akan skala prioritas dalam membelanjakan uang. Hal ini berguna agar kita bisa mendahulukan kebutuhan terlebih dahulu agar tidak menyesal di akhir.
Dalam membelanjakan uang, kita juga perlu memiliki peremcanaan anggaran belanja untuk kebutuhan hidup dan menyesuaikannya dengan kondisi finansial.
