7 Posisi Seks yang Membakar Kalori Lebih Banyak

7 Posisi Seks yang Membakar Kalori Lebih Banyak

Ilustrasi. [Canva]

Ingin meningkatkan kehidupan seksual sambil membakar kalori? Artikel ini mengulas 7 posisi seks menjanjikan yang dapat membantu Anda mencapai garis akhir dan membakar lemak yang tidak diinginkan. Temukan gerakan-gerakan yang bisa menjadi latihan harian Anda di kamar tidur.

Cekricek.id - Mengubah posisi seks sangat bermanfaat bagi kehidupan seks Anda. Namun, tahukah Anda bahwa ada teknik-teknik tertentu yang dapat dianggap sebagai latihan harian Anda? Ternyata, beberapa gerakan di antara seprai juga dapat membantu Anda membakar banyak kalori dan mengecilkan lemak yang tidak diinginkan.

Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kehidupan seksual sambil membakar kalori, Anda telah datang ke tempat yang tepat.

Berikut adalah 7 posisi seks menakjubkan yang menjanjikan memberikan kepuasan di kamar tidur dan membantu Anda mencapai garis akhir.

1. Jongkok

Squat atau jongkok biasanya dilakukan dalam latihan kaki, tetapi siapa sangka dapat diaplikasikan juga di kamar tidur? Posisi seks ini bisa membakar hingga 188 kalori bagi wanita dan sekitar 224 kalori jika dilakukan dengan cepat. Jika posisi ini dibalik, wanita dapat membakar sekitar 137 kalori, sedangkan pria hanya membakar 48 kalori.

2. Gerobak Berlutut

Posisi seks Gerobak Berlutut tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat membakar kalori secara serius. Wanita dapat kehilangan sekitar 149 kalori dalam posisi ini, sedangkan pria bisa membakar sekitar 167 kalori.

3. Pengocok Mentega

Posisi seks ini termasuk dalam kategori teknik yang lebih maju. Jika Anda cukup berani untuk mencobanya, Anda bisa membakar sekitar 179 kalori dalam 30 menit. Namun, posisi ini lebih efektif bagi pria yang dapat membakar sekitar 211 kalori sambil menguasai gerakan yang menggoda ini.

4. 69

Bagi mereka yang menyukai seks oral, kabar baiknya adalah posisi seks 69 dapat membakar banyak kalori. Wanita bisa membakar lebih banyak kalori daripada pria, yaitu sekitar 111 kalori dibandingkan dengan hanya 78 kalori untuk pria.

5. Posisi Berdiri

Posisi seks berdiri adalah salah satu teknik yang paling intens bagi pria. Dalam posisi ini, pria bisa membakar sekitar 198 kalori, sedangkan wanita dapat membakar sekitar 145 kalori.

6. Cowgirl & Reverse Cowgirl

Posisi seks cowgirl dan reverse cowgirl terkenal karena kekuatannya. Bagi wanita, kedua posisi ini membakar banyak kalori, yaitu masing-masing 139 dan 137 kalori. Sayangnya, untuk pria hanya membakar sekitar 48 kalori.

7. Teratai

Posisi seks Teratai menawarkan kesenangan yang luar biasa dan dapat membantu wanita membakar sekitar 139 kalori. Sedangkan untuk pria, gerakan ini bisa membakar sekitar 148 kalori. Namun, perlu dicatat bahwa Teratai juga merupakan salah satu posisi yang paling intim.

Baca juga: Seorang Bintang Film Porno Katolik Klaim Pekerjaannya sebagai Aktivitas Sakral

Bagi mereka yang menyukai posisi misionaris, sayangnya wanita hanya membakar 47 kalori setiap 30 menit dalam gerakan ini. Meski begitu, dengan mencoba variasi posisi seks yang menjanjikan ini, Anda dapat meningkatkan kepuasan seksual dan membakar kalori lebih banyak di kamar tidur.

Baca Juga

Ilustrasi tabung sampel darah di laboratorium
Kadar Lp(a) di Atas 175 nmol/L Berkaitan dengan Risiko Stroke yang Lebih Tinggi
Ilustrasi segelas jus jeruk segar
Segelas Jus Buah Sehari Menyertai Skor Depresi Lebih Rendah pada Uji Empat Pekan
Ilustrasi perawat berjalan di koridor rumah sakit
Perang Iran Pukul Wisata Medis India, Pasien dari Teluk Anjlok hingga 60 Persen
Ilustrasi petani memegang kentang hasil panen
Penduduk Asli Andes Punya Sepuluh Salinan Gen Pencerna Pati, Diduga Warisan Ribuan Tahun Makan Kentang
Ilustrasi obat dalam kemasan blister dan kapsul
Pil GLP-1 Aleniglipron Pangkas Berat Badan 12,1 Persen dalam 36 Pekan
Guru mendampingi anak-anak belajar di ruang kelas
Psikolog UMM Ingatkan Guru Tak Buru-buru Melabeli Anak Berkebutuhan Khusus