Cekricek.id - Ternyata ada bagian terong yang begitu bahaya untuk dikonsumsi. Walau secara umum jenis sayuran ini dianggap merupakan makanan yang memiliki cita rasa enak dengan bentuk lonjong dan warna mengkilap keunguan. Berbagai orang bahkan menjadikan terong sebagai makanan pokok untuk beberapa masakan.
Sekaligus juga jenis makanan ini ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan yang begitu baik. Termasuk di antaranya mampu menghasilkan antioksidan dan juga mendukung untuk kesehatan jantung.
Hal ini dikarenakan terong memiliki fungsi kognitif sekaligus juga baik untuk kesehatan mata. Juga ampuh dalam hal manajemen berat badan dan mengurangi kemungkinan terjadinya kanker.
Namun sayangnya dengan semua manfaat baik yang dimiliki oleh terong ini ada berbagai hal yang sering disepelekan oleh berbagai kalangan. Lantaran ternyata ada beberapa bagian yang justru tidak sebaiknya untuk dikonsumsi.
Dua bagian yang sangat tidak diboleh untuk dikonsumsi pada terong ini adalah bagian bunga dan daun terong. Dikarenakan adanya kandungan beracun dengan nama solanin dalam kedua aspek tersebut.
Seperti sebuah studi di tahun 2017 lalu bahwasanya kuncup bunga terong ini justru mengandung sekitar 135,56 mikrogram. Lalu pada bagian daunnya ini juga mengandung 113,29 mikrogram ini dapat menyebabkan siapa saja yang mengonsumsinya mengalami perasaan berupa ingin muntah, sakit perut hingga diare.
Bahkan juga demam dan sakit kepala jika hal ini berlanjut akan menyebabkan pernafasan menjadi lambat sekaligus juga berbagai dampak buruk lainnya. Maka dari itu sudah sepatutnya untuk masing-masing kita paham sekaligus juga menjaga diri. Untuk tidak sembarangan dalam mengonsumsi berbagai varian termasuk juga bagian yang ada dalam sejumlah sayuran.
Bagaimana Dengan Kulitnya?
Sementara untuk bagian kulitnya ini sangat aman dikonsumsi seperti halnya berbagai jenis sayuran lainnya. Dengan menjaga kualitas kulit berarti juga memaksimalkan profil nutrisi yang terdapat dalam kandungan sayur.
Menariknya lagi kulit terong yang berwarna ungu ini justru mengandung nasonin dalam jumlah yang cukup tinggi. Karena hal tersebut sangat bermanfaat bagi tubuh khususnya untuk memasok jumlah nutrisi ke dalam sel sekaligus juga berfungsi untuk membuang berbagai racun yang tidak diperlukan tubuh.
Baca juga: 5 Minuman Bikin Kamu Awet Muda
Manfaat lainnya juga sangat membantu dalam hal peradangan saraf. Juga untuk membantu aliran darah menuju ke sel yang terdapat di dalam otak sehingga akan meningkatkan fungsi otak itu sendiri.
