Bau mulut membuat rasa percaya diri seseorang menjadi menurun. Tidak hanya menimbulkan ketidaknyaman pada penderitanya, tetapi juga sangat mengganggu orang yang berada di sekitarnya.
Sebelum mengetahui cara mengatasi bau mulut yang timbul, ada baiknya kamu mengetahui terlebih dahulu penyebab utama dari mulut yang mengeluarkan bau tak sedap tersebut.
Bau mulut dikenal dengan istilah halitosis. Penyebab utama mulut mengeluarkan bau tak sedap akibat sisa makanan yang berada dalam mulut terlalu lama sehingga dihancurkan oleh bakteri. Hal itulah yang menjadi salah satu penyebab bau mulut.
Selain itu, masih banyak penyebab lainnya yang membuat mulut mengeluarkan bau tak sedap, seperti kebiasaan yang dilakukan sehari-hari serta masalah kesehatan yang diderita. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah penyebab mulut seseorang bau.
Merokok
Kebiasaan merokok bisa membuat mulut mengeluarkan bau tak sedap. Hal ini terjadi karena saat merokok produksi air liur dalam mulut menjadi menurun dan mengakibatkan mulut kering. Kondisi seperti itu akan membuat bakteri dan kuman bersarang dengan nyaman di dalam mulut.
Bakteri dan kuman tersebutlah yang menyebabkan bau tak sedap. Selain itu, orang yang perokok lebih rentan menderita penyakit gusi dan masalah mulut lainnya.
Asam Lambung
Bau mulut bisa terjadi sebagai tanda adanya penyakit atau cerminan kondisi tubuh kamu sendiri. Beberapa studi mengenai penderita asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) menemukan bahwa bau mulut sering kali mengganggunya.
Naiknya asam lambung ke tenggorokan dapat menyebabkan bau asam pada mulut dan membuat penderitanya menjadi tidak nyaman.
Kurang Minum Air Putih
Orang yang kurang minum air putih akan membuat tubuh menjadi dehidrasi. Kondisi itu membuat bau mulut menghampirinya.
Hal ini dikarenakan saat tubuh dehidrasi, produksi air liur dalam mulut menjadi berkurang dan membuat mulut menjadi kering sehingga mulut mengeluarkan bau tak sedap.
Baca juga: Kenali 3 Penyebab Mulut Kering
Kesalahan dalam Membersihkan Gigi
Bau tak sedap dalam mulut dapat terjadi karena kesalahan dalam membersihkan gigi, seperti jarang menyikat gigi.
Kebiasaan tersebut dapat membuat partikel makanan tetap berada di mulut yang menyebabkan bau tak enak dalam mulut.
