Cekricek.id, Kesehatan - Membunyikan buku-buku jari bagi sebagian orang adalah hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Bahkan ada yang melakukannya karena ingin menghilangkan rasa pegal atau sekedar ingin merasa rileks. Kendati begitu, banyak yang menyebut bahwa melakukannya dapat menyebabkan dampak buruk bagi tangan dan persendian.
Kamu pasti pernah mendengar banyak hal tentang bagaimana larangan untuk membunyikan buku-buku jari tersebut. Ada yang mengatakan bahwa melakukannya dapat merusak tangan atau dapat menyebabkan radang sendi dan alasan aneh lainnya.
Kebenaran yang sebenarnya ternyata sangat berbeda, dan orang-orang itu salah informasi atau hanya memberi tahu kamu karena mereka sendiri tidak suka mendengarnya.
Seperti yang dilansir pada laman Lad Bible, Piedmont Healthcare, rheumatologist Mala Kaul MD menjelaskan segalanya. Dia berkata ada kesalahpahaman umum bahwa jika seseorang membunyikan buku-buku jarinya, amaka dia akan menderita radang sendi.
Namun hal itu kemudian menimbulkan pertanyaan, jika itu tidak merusak sama sekali, lalu apa yang terjadi ketika membunyikan buku jari?
"Saat Anda membunyikan buku-buku jari, pada dasarnya melepaskan udara dari persendian,” ujar Kaul.
Jadi di antara persendian jari kita ada cairan yang berfungsi sebagai bantalan yang disebut cairan sinovial. Itu memungkinkan jari-jari untuk bergerak dalam beberapa cara tanpa menyebabkan rasa sakit.
Gelembung udara secara alami terbentuk dalam cairan tersebut, dan retakan pada buku-buku jari hanyalah pelepasan gelembung udara tersebut. Oleh karena itu, tidak mungkin menyebabkan masalah, tetapi jika kamu merasa sakit, lebih baik segera berhenti melakukannya.
Efek Samping Membunyikan Buku-buku Jari
Membunyikan buku-buku jari terkadang membuat orang di sekitar merasa terganggu dna tidak menyukainya. Oleh karena itu, mungkin kamu harus mempertimbangkan seberapa banyak dan sering bisa melakukannya, terlepas dari fakta bahwa hal itu tidak akan merugikan diri dalam jangka panjang.
Namun ad beberapa hal lain yang bisa terjadi pada seseorang dari saat membunyikan buku-buku jari. Menurut Harvard Medical School, kadang-kadang ada laporan tentang orang-orang yang jarinya terkilir setelah dibunyikan terlalu keras.
Baca juga: Jisoo Blackpink Ukir Sejarah, Jadi Solois Pertama dengan Satu Juta Penjualan Album
Terlebih lagi, kamu juga dapat merusak ligamen, yang merupakan potongan jaringan yang menyatukan tulang di persendian.
