Remaja yang Lama Menatap Layar Punya Lebih Banyak Gigi Rusak

Dokter gigi punya cara sederhana untuk merangkum riwayat mulut seseorang: hitung gigi yang berlubang, yang sudah hilang, dan yang sudah ditambal, lalu jumlahkan. Angka itu disebut DMFT, dan di Provinsi Ordu, Turki, angka itu bergerak seiring dua hal yang jauh dari kursi periksa, yakni sekolah terakhir orang tua dan lamanya remaja menatap layar.

Temuan itu dilaporkan Hatice Özyılmaz dan Serdar Bağlar dari Departemen Kedokteran Gigi Restoratif, Fakultas Kedokteran Gigi, Universitas Ordu, Turki, dalam artikel Parental education, screen time and oral health: a cross-sectional study among adolescents. Tulisan itu terbit di jurnal BMC Public Health volume 26 tahun 2026.

Keduanya memeriksa 1.300 remaja berusia 17 dan 18 tahun di 15 sekolah menengah atas di Ordu antara 15 Januari dan 20 Mei 2025. Setiap siswa diperiksa giginya oleh satu dokter gigi, lalu mengisi kuesioner tentang pendidikan orang tua, waktu layar harian, kebiasaan menyikat gigi, dan pola makan.

DMFT, Hitungan Gigi Berlubang, Hilang, dan Ditambal

Maksudnya begini. Huruf D dalam DMFT berarti gigi yang berlubang (decayed), M berarti gigi yang hilang (missing), dan F berarti gigi yang ditambal (filled). Geraham ketiga tidak ikut dinilai dalam studi ini. Semakin tinggi skornya, semakin banyak gigi yang tercatat berlubang, hilang, atau ditambal. Rata-rata skor DMFT seluruh peserta adalah 6,48, dengan simpangan baku 4,85. Komponen terbesarnya gigi berlubang dengan rata-rata 4,75, disusul gigi ditambal 1,42 dan gigi hilang 0,26.

Para remaja itu juga melaporkan rata-rata waktu layar 5,13 jam sehari. Kelompok terbesar, 26,2 persen, menghabiskan empat sampai enam jam. Sebanyak 24,6 persen berada di depan layar enam sampai delapan jam, dan 17,5 persen lebih dari delapan jam sehari.

Baca juga Pemakai Ponsel Lama di Iran Lebih Rentan Kena Darah Tinggi

Pendidikan Orang Tua, Jenjang Sekolah Terakhir Ibu dan Ayah

Bedanya begini: studi ini tidak menanyakan penghasilan keluarga, melainkan sekolah terakhir ibu dan ayah yang dibagi tiga jenjang. Pendidikan dasar berarti satu sampai delapan tahun bersekolah, sekolah menengah sembilan sampai dua belas tahun, dan universitas lebih dari dua belas tahun. Di antara ibu para peserta, 23,0 persen menamatkan pendidikan dasar, 37,1 persen sekolah menengah, dan 39,9 persen universitas. Pada ayah, angkanya 15,8 persen, 42,2 persen, dan 42,0 persen.

Polanya tampak jelas pada tabel kedua paper. Remaja yang ibunya berpendidikan dasar punya rata-rata DMFT 8,99, sekolah menengah 8,02, dan universitas 3,61. Pada sisi ayah, urutannya 9,36, 8,07, dan 3,80. Uji perbandingan para penulis menunjukkan anak dari ibu lulusan pendidikan dasar dan sekolah menengah tidak berbeda bermakna, sedangkan anak dari ibu lulusan universitas punya skor DMFT yang lebih rendah secara bermakna. Pada sisi ayah, ketiga jenjang pendidikan berbeda bermakna satu sama lain.

Dalam perhitungan regresi, setiap kenaikan satu jenjang pendidikan ibu sejalan dengan skor DMFT yang lebih rendah 0,92 poin, sedangkan pada ayah 0,58 poin. Para penulis menyimpulkan pendidikan ibu punya hubungan yang lebih kuat dengan DMFT. Mereka menduga peran ibu sebagai pengasuh utama pada awal kehidupan anak bisa menjelaskannya.

Rinciannya bergerak searah. Gigi berlubang pada anak dari ibu lulusan universitas rata-rata 2,98, berbanding 6,20 pada anak dari ibu berpendidikan dasar, sementara gigi hilang 0,07 berbanding 0,53. Menurut para penulis, pendidikan ayah berhubungan bermakna dengan jumlah gigi yang ditambal, yang mungkin mencerminkan kemampuan keuangan keluarga.

SiC, Rata-rata Sepertiga Remaja dengan Skor Tertinggi

Para penulis mencatat bahwa indeks DMFT mencerminkan rata-rata populasi, bukan sebaran ataupun keparahan penyakitnya. Karena itu mereka juga memakai SiC, indeks yang dianjurkan Organisasi Kesehatan Dunia untuk menyorot sepertiga populasi dengan skor DMFT tertinggi.

Skor SiC seluruh peserta mencapai 11,96. Pada anak dari ibu berpendidikan dasar, SiC sebesar 13,42, sedangkan pada anak dari ibu lulusan universitas 8,60. Pada sisi ayah, angkanya 13,32 berbanding 8,69. Menurut paper, perbandingan SiC dengan DMFT dalam studi ini sebesar 1,85.

Menurut paper ini, rasio SiC terhadap DMFT sebesar 1,5 sampai 2,0 kerap dibaca sebagai penanda ketimpangan. “Rasio kami sebesar 1,85 menyoroti beban karies yang tidak proporsional pada subkelompok tertentu, sejalan dengan laporan bahwa DMFT dapat menutupi ketimpangan,” tulis Özyılmaz dan Bağlar dalam bagian pembahasan, diterjemahkan dari bahasa Inggris.

Skor SiC 11,96 itu, kata para penulis, memang lebih tinggi daripada rata-rata DMFT 6,48, sesuai perkiraan, karena SiC menyorot sepertiga peserta dengan skor DMFT tertinggi. Para penulis menilai temuan ini menegaskan perlunya strategi pencegahan yang terarah.

Waktu Layar, Total Jam di Depan Semua Perangkat Elektronik

Waktu layar dalam studi ini mencakup semua media elektronik, bukan hanya televisi atau komputer seperti pada sebagian riset sebelumnya. Para remaja diminta menyebut total jam di depan layar dalam sehari, lalu jawabannya dikelompokkan menjadi lima, dari nol sampai dua jam hingga lebih dari delapan jam.

Skor DMFT berbeda bermakna di antara kelima kelompok itu. Skor terendah ditemukan pada kelompok nol sampai dua jam, sedangkan yang tertinggi pada kelompok enam sampai delapan jam. Waktu layar lebih dari enam jam sehari berhubungan dengan DMFT yang lebih tinggi secara bermakna.

Perhitungan regresi menunjukkan setiap tambahan satu jam waktu layar sejalan dengan DMFT 19,1 persen lebih tinggi. Paper ini juga membandingkan rata-rata DMFT remaja dengan waktu layar lebih dari dua jam adalah 8,12, sedangkan yang kurang dari dua jam 5,44, atau 1,49 kali lipat.

Paper ini mencatat bahwa Organisasi Kesehatan Dunia dan American Academy of Pediatrics menganjurkan waktu layar harian anak di bawah dua jam. Riset terdahulu yang dirujuk para penulis juga menghubungkan waktu layar di atas dua jam dengan skor DMFT yang lebih tinggi.

Pendidikan orang tua ikut bersinggungan dengan waktu layar. Makin tinggi pendidikan orang tua, makin pendek waktu layar remaja, dengan koefisien korelasi −0,20 untuk ayah dan −0,13 untuk ibu. Rata-rata waktu layar anak dari ayah berpendidikan dasar 5,98 jam, sedangkan anak dari ayah lulusan universitas 4,54 jam.

Hubungan pada sisi ayah lebih kuat. Para penulis menduga hal itu mungkin menandakan keterlibatan ayah yang lebih besar dalam menetapkan batas atau rutinitas. Meski begitu, mereka menegaskan pendidikan kedua orang tua sama-sama berperan penting dalam mengurangi paparan layar.

Baca juga Minuman Manis Selalu Ada di Rumah, Remaja Belanda Minum Banyak

Kariogenik, Camilan yang Dikudap Sambil Menatap Layar

Paper ini memakai istilah kariogenik untuk camilan dan makanan yang dikudap remaja di depan layar, dan mencatat bahwa riset terdahulu mengaitkan karies dengan faktor makanan. Studi ini mencatat tiga jenis konsumsi: camilan manis di antara jam makan, minuman bergula, dan makanan cepat saji.

Kebiasaan manis itu umum di antara peserta. Sebanyak 62,2 persen remaja mengaku makan camilan manis di antara jam makan setiap hari, dan 6,7 persen lebih dari sekali sehari. Untuk minuman bergula, 46,2 persen meminumnya setiap hari dan 3,8 persen lebih dari sekali sehari, sementara tidak satu pun peserta menjawab tidak pernah.

Para penulis menemukan waktu layar yang lebih panjang berjalan bersama konsumsi ketiga jenis makanan itu yang lebih sering. Remaja di kelompok nol sampai dua jam kebanyakan melaporkan konsumsi bulanan, sedangkan kelompok enam sampai delapan jam dan lebih dari delapan jam melaporkan konsumsi harian atau beberapa kali sehari.

Frekuensi tertinggi untuk ketiga jenis makanan ada pada kelompok lebih dari delapan jam. Sebagian besar siswa juga mengaku mengudap camilan kariogenik sambil menatap layar. Para penulis menyebut iklan sebagai faktor lain, dengan merujuk Hammond dan rekan yang melaporkan iklan makanan banyak tayang pada jam malam ketika remaja lebih mungkin aktif di depan layar.

Kebiasaan menyikat gigi bergerak ke arah sebaliknya dan menurun seiring bertambahnya waktu layar. Siswa dengan waktu layar lebih dari dua jam sehari melaporkan lebih jarang menyikat gigi pada malam hari. Banyak di antara mereka mengaku tertidur bersama gawainya tanpa sempat menyikat gigi.

Baca juga Gigi Goyang dan Gusi Nyeri Menandai Risiko Stroke Lebih Tinggi

Secara keseluruhan, 68,8 persen peserta menyikat gigi dua kali sehari dan 21,5 persen sekali sehari. Riset terdahulu mengaitkan pendidikan orang tua dengan kebiasaan menyikat gigi yang lebih sering, tetapi studi ini tidak menemukan hubungan bermakna antara keduanya. Para penulis menduga hal itu terkait jawaban yang dilaporkan sendiri, faktor khusus sampel, atau ukuran sampel.

Potong Lintang, Potret pada Satu Periode yang Tak Menunjuk Sebab

Potong lintang berarti seluruh data diambil dalam satu periode, dalam studi ini Januari hingga Mei 2025, tanpa mengikuti peserta dari waktu ke waktu. Para penulis sendiri menulis bahwa rancangan ini tidak memungkinkan penarikan kesimpulan sebab-akibat. Keterbatasannya tidak berhenti di situ. Karies diperiksa tanpa rontgen sehingga lubang tahap awal atau lubang di sela gigi mungkin luput. Waktu layar, kebiasaan menyikat gigi, dan pola makan dilaporkan sendiri oleh siswa sehingga bisa dipengaruhi daya ingat atau keinginan memberi jawaban yang terlihat baik.

Sampelnya pun hanya berasal dari satu provinsi dan hanya mencakup remaja akhir berusia 17 sampai 18 tahun. Penghasilan keluarga, pekerjaan orang tua, dan lingkungan tempat tinggal tidak diteliti, yang menurut para penulis bisa ikut menjelaskan hubungan yang teramati. Kualitas tidur dan keterlibatan orang tua juga tidak diukur langsung.

Para penulis menyarankan studi lanjutan yang mengikuti peserta dari waktu ke waktu di banyak lokasi, dengan pengukuran perilaku yang objektif. Mereka juga menilai upaya kesehatan masyarakat sebaiknya tidak hanya menyasar remaja, tetapi juga pendidikan orang tua dan literasi media digital, misalnya lewat program sekolah yang memadukan kesehatan gigi dengan kebiasaan layar.

Dalam kesimpulannya, para penulis menyebut pendidikan orang tua dan waktu layar sebagai faktor yang berhubungan dengan kesehatan gigi remaja. Pendidikan ayah lebih erat kaitannya dengan waktu layar, sedangkan pendidikan ibu lebih erat dengan skor DMFT, dan strategi kesehatan masyarakat perlu menyentuh sisi pendidikan sekaligus perilaku.