Info kesehatan: Rambut rontok dapat disebabkan oleh beberapa faktor baik internal maupun eksternal. Berikut ini beberapa faktor penyebab rambut rontok.
Cekricek.id - Masalah rambut rontok tampaknya dialami hampir sebagian besar orang, terutama kaum hawa. Kerap tampil dengan gaya rambut panjang, membuat beberapa wanita pasti pernah mengalami masalah rambut rontok.
Rambut rontok sendiri dapat disebabkan oleh beberapa faktor baik internal maupun eksternal.
Dilansir dari mayoclinic.org, rambut rontok dapat disebabkan karena faktor kondisi medis, keturunan dan bahkan perubahan hormon dari penuaan.
5 Faktor Penyebab Rambut Rontok
Jika dibiarkan terus terjadi seseorang bisa saja mengalami kebotakan karena masalah rambut rontok ini.
Lantaran hal itu, sangat penting untuk mengetahui faktor penyebab masalah rambut rontok itu agar dapat memberikan perawatan yang sesuai.
Stres
Sebagian besar orang yang tengah stres pasti mengalami masalah rambut rontok. Biasanya jenis stres yang menyebabkan rambut rontok yakni telogen effluvium.
Ketika stres tubuh akan membuat folikel Anda tidak aktif. Hal ini dapat membuat rambut yang berada di tengah siklus pertumbuhan dapat terputus.
Lantaran hal itu untuk mengurangi rambut rontok usahakan membuat tubuh rileks dan hindari stres.
Kena Panas Berlebih
Panas berlebihan dapat membuat rambut rapuh dan rontoh. Biasanya hal ini dialami ketika menggunakan hair dryer dan catokan rambut terlalu sering. Rambut yang terlalu sering terkena panas dapat merusak kutikula.
Cuaca
Tidak jauh berbeda dengan penggunaan hair dryer dan catokan terlalu panas, rambut yang sering terpapar sinar matahari panas akan mudah rontok.
Tidak hanya itu, cuaca kering juga dapat mempengaruhi kerontokan rambut.
Penggunaan kondisioner setelah keramas penting dilakukan untuk menjaga rambut agar tetap lembab.
Sering Keramas
Seseorang yang terlalu sering keramas lebih berisiko alami kerontokan rambut. Hal ini dikarenakan rambut lebih kering dan mudah rontok.
Seseorang yang memiliki tipe rambut kering sebaiknya melakukan keramas mingguan. Jangan lupa untuk tetap menggunakan kondisioner ketika selesai memakai sampo.
Diet Ketat
Seseorang yang melakukan diet mungkin akan lebih banyak mengalami rambut rontok. Hal ini disebabkan nutrisi yang masuk ke tubuh lebih sedikit.
Baca juga: 6 Tahun Keramas Tanpa Shampo, Wanita Ini Merasa Rambutnya Lebih Sehat
Selain itu diet juga membuat gizi yang masuk ke tubuh seseorang lebih berkurang. Lantaran hal itu rambut akan semakin rapuh dan mudah rontok.
