Tensi Mahasiswa Gemuk Afrika Selatan Lebih Kerap di Atas Normal

Tenda-tenda gazebo didirikan di sekitar kampus sebuah universitas di Afrika Selatan supaya mudah dijangkau mahasiswa. Para peneliti mengukur tinggi dan berat badan peserta dengan prosedur baku, lalu memeriksa tekanan darah mereka dengan tensimeter elektronik di lengan atas kiri. Tekanan darah dibaca tiga kali, dengan jeda lima menit di antara tiap bacaan.

Dari 1.000 mahasiswa yang didekati, 842 bersedia diperiksa. Hasilnya, 391 orang atau 46,4 persen punya tekanan darah di atas batas normal. Artinya, hampir satu dari setiap dua mahasiswa yang diperiksa bertekanan darah di atas normal, angka yang oleh para penulis disebut prevalensi tinggi.

Pemeriksaan itu dilaporkan Howard Gomwe dari Skills Centre, Fakultas Ilmu Kesehatan, Sefako Makgatho Health Sciences University, Pretoria, dan rekan. Artikel mereka berjudul Association between body mass index, demographics, and hypertension risk in South African university students, terbit di jurnal BMC Public Health volume 26 tahun 2026.

Para penulis berangkat dari satu pertanyaan. Mereka ingin tahu apakah indeks massa tubuh (IMT) dan ciri-ciri dasar mahasiswa, seperti jenis kelamin, usia, jenjang kuliah, dan tempat tinggal, berkaitan dengan tekanan darah yang meningkat pada kelompok semuda ini. Undangan untuk ikut disebar lewat surel kampus, pengumuman di ruang kuliah, dan wadah organisasi mahasiswa.

Layar Tensimeter

Batas yang dipakai mengikuti pedoman orang dewasa. Tekanan darah normal berarti sistolik di bawah 120 mmHg dan diastolik di bawah 80 mmHg. Bila sistolik berada di 120 sampai 139 mmHg atau diastolik di 80 sampai 89 mmHg, paper menyebutnya tekanan darah meningkat atau prahipertensi. Hipertensi ditetapkan pada 140/90 mmHg ke atas.

Angka rata-rata di layar tensimeter tercatat 119,8 mmHg untuk tekanan sistolik seluruh peserta, sedangkan diastoliknya 76,4 mmHg. Dalam tabel paper, peserta dibagi menjadi dua kelompok saja, yaitu bertekanan darah normal dan bertekanan darah meningkat, dan kelompok kedua berjumlah 391 mahasiswa.

Peserta pemeriksaan itu kebanyakan masih muda. Usia rata-rata peserta 21,8 tahun, dan 82,1 persen berusia di bawah 25 tahun. Perempuan berjumlah 537 orang atau 63,8 persen, laki-laki 305 orang atau 36,2 persen. Sebanyak 73,8 persen masih kuliah di jenjang sarjana, dan 58,3 persen tinggal di luar kampus, sementara 41,7 persen tinggal di kampus.

Timbangan

Pengukuran tinggi dan berat badan memakai prosedur baku International Society for the Advancement of Kinanthropometry. Berat badan rata-rata peserta 66,4 kilogram, tinggi rata-rata 166,5 sentimeter, dan IMT rata-rata 24,0 kg/m2. Dari 842 mahasiswa, 56,9 persen ber-IMT normal, 22,8 persen kelebihan berat badan, 12,0 persen obesitas, dan 8,3 persen kurus.

Ketika angka timbangan disandingkan dengan angka tensimeter, polanya naik seperti anak tangga. Di antara mahasiswa kurus, 34,3 persen bertekanan darah meningkat. Di kelompok IMT normal angkanya 40,7 persen, di kelompok kelebihan berat badan 54,2 persen, dan di kelompok obesitas 67,3 persen, atau sekitar dua dari tiga orang.

Mahasiswa dengan tensi di atas normal juga rata-rata lebih berat. Bobot mereka 71,4 kilogram, sedangkan yang bertensi normal 62,1 kilogram. Mereka juga sedikit lebih tinggi, rata-rata 168,5 sentimeter berbanding 164,6 sentimeter. IMT rata-rata kedua kelompok masing-masing 25,2 dan 22,9 kg/m2, dan ketiga selisih itu signifikan secara statistik.

Gambaran yang sama muncul dalam hitungan peluang. Setelah jenis kelamin, usia, tempat tinggal, dan jenjang kuliah ikut diperhitungkan, mahasiswa yang kelebihan berat badan punya rasio odds tekanan darah meningkat 1,98 dibanding mahasiswa ber-IMT normal. Pada mahasiswa obesitas, rasio odds-nya 4,45.

Kedua angka itu malah lebih besar daripada hitungan kasar sebelum penyesuaian, yakni 1,72 untuk kelebihan berat badan dan 3,00 untuk obesitas. Para penulis menyebut kaitan IMT dan tekanan darah yang meningkat sebagai salah satu hasil kunci, dan kelebihan berat badan sebagai peramal penting risiko hipertensi pada mahasiswa.

Baca juga Sopir Iran yang Kurang Tidur Lebih Sering Kelebihan Berat Badan

Mahasiswa kurus tidak menunjukkan kaitan yang signifikan, dengan rasio odds 0,61 setelah penyesuaian. Menurut paper, hal itu memberi kesan bahwa berat badan berlebih menyumbang lebih besar pada tekanan darah yang meningkat dibanding berat badan yang rendah.

Mahasiswa Laki-laki

Perbedaan yang lebar juga tampak menurut jenis kelamin. Dari 305 mahasiswa laki-laki, 200 orang atau 65,6 persen bertekanan darah meningkat. Di antara 537 mahasiswa perempuan, angkanya 191 orang atau 35,6 persen.

Sebaliknya, mayoritas perempuan, yakni 64,4 persen, punya tekanan darah normal. Pada laki-laki, yang bertensi normal hanya 34,4 persen. Selisih itu signifikan secara statistik, dan menurut para penulis sejalan dengan temuan riset sebelumnya. Dalam hitungan peluang yang sudah disesuaikan, mahasiswa perempuan punya rasio odds 0,22 dibanding laki-laki. Pada hitungan kasar angkanya 0,29. Abstrak paper merangkumnya sebagai odds tekanan darah meningkat yang lebih rendah pada mahasiswa perempuan.

Ruang Kuliah Pascasarjana

Di jenjang kuliah yang lebih tinggi, gambarnya berubah lagi. Di antara 221 mahasiswa pascasarjana, 129 orang atau 58,4 persen bertensi di atas normal. Di jenjang sarjana, angkanya 262 dari 621 orang atau 42,2 persen.

Selisih itu bertahan dalam hitungan peluang. Mahasiswa pascasarjana punya rasio odds 1,92 pada hitungan kasar dan 1,61 setelah disesuaikan, keduanya signifikan. Para penulis menduga temuan pada mahasiswa pascasarjana dan yang tinggal di luar kampus bisa mencerminkan tekanan psikososial yang lebih tinggi, beban akademik yang lebih berat, dan akses yang lebih sempit ke sarana penunjang kesehatan.

Usia awalnya juga tampak berkaitan. Mahasiswa bertensi meningkat rata-rata berusia 22,4 tahun, sedangkan yang normal 21,3 tahun. Di antara peserta berusia 25 tahun ke atas, 58,9 persen bertekanan darah meningkat, dibanding 43,7 persen pada yang lebih muda. Hitungan kasar memberi kelompok usia 25 tahun ke atas rasio odds 1,85. Namun setelah IMT dan ciri lain ikut diperhitungkan, angkanya turun menjadi 1,04 dan tidak lagi signifikan. Menurut para penulis, hal itu memberi kesan bahwa IMT bisa menjadi perantara atau pengacau dalam hubungan antara usia dan hipertensi.

Baca juga Pemakai Ponsel Lama di Iran Lebih Rentan Kena Darah Tinggi

Jalan Satu Kilometer

Temuan berikutnya berpindah dari kampus ke tempat tinggal. Di antara mahasiswa yang tinggal di luar kampus, 48,3 persen bertekanan darah meningkat, dibanding 43,9 persen pada yang tinggal di kampus. Pada perbandingan langsung ini, selisihnya tidak signifikan secara statistik. Gambarnya baru berubah setelah IMT, jenis kelamin, usia, dan jenjang kuliah ikut diperhitungkan. Dalam model yang disesuaikan, tinggal di luar kampus berkaitan dengan odds yang lebih tinggi, dengan rasio odds 1,39. Hitungan kasarnya 1,19 dan tidak signifikan.

Para penulis mengaitkannya dengan aktivitas fisik yang terjadi tanpa disengaja dalam keseharian mahasiswa. “Mahasiswa yang tinggal di kampus biasanya berjalan kaki sekitar satu kilometer setiap hari untuk menghadiri kuliah, sedangkan mahasiswa yang tinggal di luar kampus sering mengandalkan kendaraan, sehingga kesempatan mereka untuk bergerak secara teratur terbatas,” tulis Gomwe dan rekan (terjemahan dari bahasa Inggris).

Paper menulis bahwa kaitan itu berpotensi muncul karena tingkat aktivitas fisik harian yang lebih rendah. Untuk mahasiswa pascasarjana, menurut para penulis, tekanan akademik mungkin langsung ikut menyumbang pada naiknya tekanan darah akibat stres. Secara keseluruhan, mereka menilai temuan ini menunjukkan bahwa perilaku gaya hidup pribadi dan faktor lingkungan sama-sama berkontribusi pada risiko hipertensi pada mahasiswa.

Kembali ke Tenda

Ada hal yang tidak tercatat di bawah tenda itu. Para penulis mengakui bahwa pola makan, aktivitas fisik, konsumsi alkohol, dan kebiasaan merokok tidak diukur. Padahal, menurut mereka, data itu bisa memberi gambaran lebih utuh tentang jalur yang menghubungkan IMT, ciri demografis, dan hipertensi.

Baca juga Atlet Muda Estonia Tetap Bisa Kegemukan meski Rajin Berlatih

Desain potong lintang yang dipakai juga membatasi kemampuan untuk menyimpulkan hubungan sebab-akibat. Para penulis menyarankan riset lanjutan yang mengikuti mahasiswa dalam jangka panjang dan mengukur perilaku lebih luas, supaya mekanisme di balik tekanan darah yang meningkat pada kelompok ini lebih jelas.

Dalam simpulannya, mereka menyebut IMT sebagai peramal kuat hipertensi, sementara jenis kelamin, jenjang kuliah, dan tempat tinggal ikut membentuk risikonya. Mereka menilai pemeriksaan tekanan darah dan IMT secara rutin di lingkungan universitas, disertai pendidikan kesehatan tentang gizi seimbang, aktivitas fisik, dan pengelolaan stres, bisa menjadi intervensi dini yang efektif.

“Dengan mengutamakan program yang berfokus pada gaya hidup, universitas berkesempatan mencegah hipertensi, menekan risiko kesehatan jantung dan pembuluh darah di masa depan, serta menjaga kesejahteraan mahasiswa dalam jangka panjang,” tulis Gomwe dan rekan (terjemahan dari bahasa Inggris).