Diajak Main Bersama, Balita India Lebih Jarang Pegang Ponsel

Selama dua puluh hari pertama, anggota keluarga yang memegang kendali. Bersama si anak, ia membentuk lingkaran dan persegi dari lilin mainan, dengan porsi memimpin 80 persen, sementara anak mengikuti 20 persen. Sesudah itu peran dibalik. Anak yang memimpin dengan porsi 80 persen.

Permainan sederhana itu adalah sesi pertama dari lima pertemuan yang dirancang untuk anak-anak yang terlalu lama menatap layar. Anak-anak itu berusia 18 sampai 60 bulan, memakai ponsel pintar atau perangkat elektronik lain lebih dari tiga jam menurut cerita orang tuanya, dan menunjukkan tanda keterlambatan berkomunikasi. Tandanya antara lain belum bisa menyampaikan kebutuhan dasar seperti lapar atau haus.

Rancangan itu diuji Nicola Judith Flynn, Kepala Departemen Pediatri Manipal Hospital EM Bypass di Kolkata, dan Arunima Datta, konsultan di Departemen Psikologi Klinis rumah sakit yang sama. Laporan mereka berjudul Enhancing Communication in Screen-Exposed Children: Role of Behavioral Intervention: A Preliminary Study Conducted in a Hospital Setting in India dan dimuat di jurnal BMC Public Health tahun 2026. Flynn merancang proyeknya, sedangkan Datta mengumpulkan dan menganalisis data.

Keluhan yang Terus Datang ke Ruang Dokter Anak, tentang Anak yang Sulit Diajak Berinteraksi

Asal-usulnya adalah keluhan yang berulang. Dalam praktik rutin di bagian pediatri, banyak orang tua menyampaikan kekhawatiran bahwa anak mereka sulit berinteraksi dengan orang lain. Anak-anak itu lalu dirujuk ke psikolog klinis untuk diperiksa tahap perkembangannya. Dari 259 anak yang diperiksa, 176 anak ditemukan keterampilan komunikasinya tertunda. Para penulis mencatat bahwa di India anak sering dikenalkan pada ponsel, tablet, laptop, atau televisi sejak usia enam bulan, biasanya oleh orang tua atau keluarga besar.

Penelitian berlangsung di bagian rawat jalan dan rawat inap pediatri sebuah rumah sakit rujukan tingkat tersier di Benggala Barat. Sebanyak 114 anak ikut serta setelah pengasuhnya memberi persetujuan tertulis. Mereka dibagi ke dalam dua kelompok, yaitu Kelompok A berisi 63 anak yang mengikuti intervensi dan Kelompok B berisi 51 anak yang hanya diperiksa ulang.

Pada awalnya kedua kelompok tampak serupa. Rata-rata usia anak di Kelompok A 3,41 tahun dan di Kelompok B 3,67 tahun, dengan sebagian besar tinggal di keluarga inti, masing-masing 73 persen dan 69 persen. Anak yang memakai ponsel lebih dari tiga jam mencapai 61 persen di Kelompok A dan 62 persen di Kelompok B.

Anak dengan diagnosis autisme, keterlambatan perkembangan berat, kelainan genetik, gangguan pendengaran, lumpuh otak, atau gangguan saraf lain tidak diikutkan. Kedua kelompok diperiksa ulang setiap dua minggu, dan lama pemakaian ponsel atau perangkat elektronik lain dicatat pada setiap pemeriksaan.

Baca juga Layar Sebelum Usia Dua Tahun Terkait Skor Kembang Rendah

Lima Pertemuan, dari Segumpal Lilin Mainan sampai Botol Air Minum yang Diisi Ulang

Setiap pertemuan berlangsung 40 sampai 45 menit di sebuah ruangan Unit Psikologi Klinis rumah sakit, dipandu psikolog yang terlatih dan berpengalaman. Programnya menuntut keterlibatan yang setara dari anak dan pengasuh utamanya. Pengasuh itu bisa orang tua, pengasuh bayaran, atau anggota keluarga besar.

Sesi pertama, permainan individual untuk melatih sikap timbal balik, berpusat pada lilin mainan tadi. Di sela-selanya, warna dan nama sayuran dikenalkan untuk menambah kosakata anak. Anak juga ditawari pilihan sederhana soal makanan dan pakaian untuk mendorong kemandirian dan komunikasinya. Sesi kedua, permainan asosiatif, menyasar interaksi. Anak diajak mengucapkan maaf ketika berbuat salah, dan orang tua mencontohkan ucapan terima kasih. Komentar negatif dan membanding-bandingkan anak dengan orang lain dihindari. Perilaku yang tidak pantas dikoreksi dengan kata-kata yang tenang, bukan dengan hukuman fisik.

Sesi ketiga, permainan kooperatif untuk penyesuaian sosial, berisi masuk kelompok bermain. Sesi keempat berisi permainan dalam ruangan seperti Ludo, Carom, atau Uno yang dimainkan seluruh anggota keluarga. Menurut tabel program, permainan bersama ini membantu anak, terutama yang di bawah 24 bulan, mulai memahami keluarga sebagai satu kesatuan sosial. Pada sesi kelima, anak diberi satu tanggung jawab kecil, misalnya mengisi ulang air di botol minum. Para penulis menyebut tugas rumah tangga sederhana seperti itu sebagai cara melatih komunikasi yang jelas dan saling menghormati, sekaligus rasa tanggung jawab.

Sesi demi Sesi, Pemakaian Ponsel Anak-anak Kelompok A Terus Turun

Pemeriksaan dilakukan setiap dua minggu selama tiga bulan. Pada sesi pertama, 78 persen anak Kelompok A tercatat pada kolom ya untuk pemakaian ponsel atau perangkat elektronik lain. Pada sesi kedua angkanya 73,31 persen, lalu turun ke 50,2 persen pada sesi ketiga. Penurunan itu berlanjut. Pada sesi keempat tersisa 41 persen, dan pada sesi kelima 29 persen. Di Kelompok B yang tidak mendapat intervensi, angkanya 77,86 persen pada sesi pertama dan 79,3 persen pada sesi kelima.

Di akhir intervensi, kedua kelompok juga dibandingkan menurut lamanya anak memakai layar. Di Kelompok A, 69,80 persen anak memakai ponsel atau perangkat elektronik kurang dari tiga jam. Di Kelompok B, hanya 38,20 persen anak yang berada pada durasi yang sama.

Dalam bagian pembahasan, para penulis menyatakan bahwa selama masa intervensi anak-anak Kelompok A mengalami pengurangan waktu layar harian hampir tiga jam dibanding Kelompok B. Waktu bersama orang tua juga bergeser. Sebanyak 68,80 persen anak Kelompok A mendapat kesempatan berinteraksi dengan orang tuanya lebih dari delapan jam, sementara di Kelompok B hanya 30,20 persen.

Datta dan Flynn juga menyoroti kebutuhan program ini. “Intervensi ini membutuhkan sumber daya yang minim dan terutama bertumpu pada edukasi pengasuh serta partisipasi aktif, bukan pada peralatan terapi yang mahal,” tulis mereka, sebagaimana diterjemahkan dari bahasa Inggris.

Baca juga Makin Lama Menonton Video Pendek, Anak Thailand Makin Sulit Fokus

Anak-anak Mulai Menoleh Ketika Namanya Dipanggil, dan Orang Tua Ikut Belajar Menjawab

Perubahan juga terlihat dalam cara anak bergaul. Anak-anak yang mengikuti intervensi tercatat lebih banyak yang mampu bicara dengan kalimat dua sampai tiga kata, mengajukan pertanyaan sederhana, dan menyampaikan kebutuhan dasarnya. Perubahan skor perkembangan bahasa dari waktu ke waktu juga dinyatakan berbeda bermakna antara kedua kelompok.

Pembahasan makalah merinci perubahan itu lebih dekat. Anak Kelompok A menunjukkan perhatian timbal balik yang lebih baik, menirukan kata-kata sederhana, dan kontak matanya saat berinteraksi membaik. Mereka lebih banyak bersuara dan tertawa dalam pergaulan, serta menanggapi dengan tepat ketika namanya dipanggil. Kelompok B memperlihatkan gambaran lain. Para penulis mencatat anak-anak di kelompok itu kurang tertarik pada interaksi sosial. Ekspresi lisan dan gerak isyarat nonverbal anak Kelompok A disebut membaik setelah waktu layar mereka berkurang.

Yang ikut berubah bukan hanya anak. Menurut makalah, intervensi itu juga memengaruhi kepekaan orang tua terhadap isyarat komunikasi anak, misalnya dengan menjawab ocehan anak memakai kata-kata lalu mengembangkannya. Orang tua dilatih teknik tertentu untuk membangun hubungan yang aman dan hangat.

Menurut para penulis, temuan itu mendukung gagasan bahwa pengasuhan yang responsif adalah salah satu peramal terkuat perkembangan komunikasi dini. “Anak-anak mempelajari bahasa paling efektif melalui interaksi yang sering, bermakna, dan timbal balik dengan pengasuhnya, bukan melalui paparan pasif media digital,” tulis Datta dan Flynn dalam terjemahan dari bahasa Inggris. Mereka menyebut anak-anak mendapat lebih banyak kesempatan bertukar kata, meniru, bergiliran, dan bersikap timbal balik.

Baca juga Program Ayah dan Anak Perempuan Australia Membekas 3-8 Tahun

Satu Rumah Sakit di Benggala Barat dan Pertanyaan yang Belum Terjawab

Para penulis menyebut penelitian ini, sepengetahuan mereka, sebagai yang pertama memakai intervensi perilaku untuk mengurangi waktu layar anak usia 18 sampai 60 bulan di layanan perawatan rutin. Mereka juga mencatat program itu bisa dijalankan di rumah sakit pediatri biasa. Karena itu, menurut mereka, program serupa dapat diterapkan di layanan kesehatan primer dan di tengah masyarakat, terutama di negara berpenghasilan rendah dan menengah yang layanan perkembangan anaknya terbatas. Mereka mengusulkan intervensi berbasis pengasuh dimasukkan ke layanan pediatri dan pemantauan tumbuh kembang rutin.

Penelitian ini masih bersifat pendahuluan dan hanya dilakukan di satu rumah sakit. Para penulis menyarankan jumlah peserta yang lebih besar untuk memperkuat temuannya, serta penelitian lanjutan dengan banyak pusat dan masa pemantauan lebih panjang untuk menguji hasilnya dalam jangka panjang. Mereka juga mengakui bahwa pendekatan ini masih baru di bidang pediatri Benggala Barat, sehingga belum banyak penelitian yang bisa dijadikan rujukan.

Menurut Datta dan Flynn, temuan ini juga menunjukkan pentingnya mendidik pengasuh tentang pemakaian layar yang tepat pada masa awal kanak-kanak. Pengasuh juga perlu didorong mengajak anak bermain dan berkomunikasi sesuai tahap perkembangannya.